Qu’est ce que c’est ?

La réflexologie plantaire

La réflexologie est une pratique manuelle, naturelle et douce qui consiste à exercer un toucher spécifique sur les zones réflexes des pieds et/ou des mains pour localiser

les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme. Elle permet d’activer naturellement le processus

d’auto guérison du corps.

Une mauvaise habitude de vie ou d’alimentation peut perturber un ou des organes. Le corps étant un tout,

un déséquilibre à un endroit se répercute petit à petit à un autre endroit et ainsi de suite.

Par ses stimulations douces et profondes, la réflexologie dynamise l’organisme et harmonise les différents systèmes (osseux, musculaires, respiratoires, circulatoires, digestifs, rénaux, reproducteurs, immunitaires et hormonaux)

 Elle est un moyen naturel de prévention et de détente

 

Les soins en réflexologie s’adressent à tous, du bébé à la personne âgée, et dont adaptés à chacun.

 

Avertissement: la réflexologie plantaire ne se substitue en aucun cas à un suivi ou traitement médical, et ne permet en aucun cas d’établir un diagnoctic ou de modifier une prescription médicale. En revanche, elle lui apporte une aide très efficace.

Les bienfaits

La réflexologie  sous toutes ses formes

apporte de nombreux bienfaits.

Elle peut soulager la plupart des problèmes fonctionnels qu’ils soient physiques ou psycho-émotionnels. Elle est en règle générale une aide précieuse pour apaiser tous les troubles chroniques et récurrents.

La réflexologie :

- Apporte détente et relaxation profonde

Favorise l’élimination des toxines et le déblocage des influx nerveux.

- Limite et soulage les maux de tête et migraines.

- Elimine le stress, les tensions nerveuses et réduit l’anxiété.

- Apaise les troubles liés aux différentes affections de la sphère ORL.

- Decontracte les muscles, soulage les tensions musculaires et articulaires.

- Renforce les défenses naturelles et le système immunitaire.

- Améliore la circulation sanguine et lymphatique.

- Diminue les inflammations et les douleurs.

- Apaise les troubles digestifs ( maux d’estomac, constipation).

Les contre-indications

Les soins en réflexologie s’adressent à tous et à tous les âges, du bébé à la personne âgée. Cependant, dans certains cas, il est important

de prendre quelques précautions.

 

Le réflexologue ne doit pas intervenir sur des personnes souffrant de phlébites déclarées ou problèmes circulatoires graves et récents.

 

Dans les cas de blessures ou d’inflammations importantes ( entorse, ecchymose, foulure).

 

Les soins de réflexologie ne sont pas conseillés au cours des trois premiers mois d’une grossesse et en cas de fièvre.

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